Wenn sich etwas ändern soll
– nachhaltig und in deinem Rhythmus
Begleitung für Menschen, die beruflich oder persönlich feststecken, viel tragen und sich nach Klarheit, Sicherheit und einem stimmigen nächsten Schritt sehnen.
Manchmal läuft im Außen alles „eigentlich ganz gut“ –
und trotzdem fühlt es sich innen eng, anstrengend oder unklar an.
Vielleicht stehst du vor einer Entscheidung.
Vielleicht bist du müde vom Funktionieren.
Vielleicht spürst du: So wie bisher will oder kann ich nicht weitermachen.
Ich begleite Menschen in genau solchen Phasen – ruhig, respektvoll und ohne sie zu drängen.
In deinem Tempo. Mit dem, was gerade da ist.
👉 Du musst nichts „reparieren“. Du darfst dich sortieren.
Wobei ich Sie begleite
Ich begleite Menschen, wenn Veränderungen anstehen,
innere Klarheit fehlt oder neue berufliche oder persönliche Wege entstehen sollen.
Dabei ist mir wichtig, einen Rahmen zu schaffen,
der Sicherheit gibt und Orientierung ermöglicht –
ohne Druck und ohne Überforderung.
Meine Arbeitsweise verbindet eine sensible, achtsame Haltung
mit einem systemischen Blick auf Zusammenhänge und Handlungsspielräume.
Persönliche Klärung und Sicherheit
Fördert innere Stabilität und Selbstvertrauen.
Unterstützt dabei, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen, Grenzen zu stärken und neue Handlungsspielräume zu entwickeln.
Berufliche Veränderung gestalten.
Begleitet bei Neuorientierung, Entscheidungsprozessen und beruflichen Übergängen.
Mit Klarheit, Struktur und einem Blick auf das gesamte System.
Respektvolle Konfliktarbeit
Schafft einen sicheren Raum für ehrlichen Dialog.
Unterstützt dabei, Spannungen zu verstehen, Perspektiven zu erweitern und tragfähige Lösungen zu entwickeln.
Meine Haltung und Arbeitsweise
Grundlage meiner Arbeit ist eine achtsame, traumasensible und systemische Haltung.
Sie schafft einen Rahmen, in dem Sicherheit, Selbstbestimmung und Entwicklung gleichermaßen Platz haben.
Ich gehe davon aus, dass Menschen und Organisationen bereits über viele Ressourcen und Lösungsansätze verfügen.
Meine Aufgabe sehe ich darin, diese sichtbar und nutzbar zu machen –
in einem respektvollen, klar strukturierten und professionellen Rahmen.
Ich arbeite nicht mit Bewertungen, überschnellen Lösungen oder vorgegebenen Zielen.
Stattdessen entsteht Raum für Reflexion, Orientierung und tragfähige nächste Schritte –
in Ihrem Tempo und mit Blick auf das, was Sie und Ihr Umfeld wirklich brauchen.
Sicherheit
Ein geschützter Rahmen, der Orientierung gibt und Überforderung vermeidet.
Systemische Perspektive
Zusammenhänge erkennen und Entwicklung im Kontext ermöglichen.
Ressourcenorientierung
Stärken, Erfahrungen und Handlungsspielräume gezielt einbeziehen.
Für wen mein Coaching geeignet ist
Mein Coaching richtet sich an Menschen und Organisationen,
die Entwicklung bewusst gestalten möchten
und dabei Wert auf Sicherheit, Klarheit und ein passendes Tempo legen.
Es kann hilfreich sein, wenn
- Veränderungen anstehen
- Entscheidungen getroffen werden wollen
- berufliche oder persönliche Neuorientierung Raum braucht
Die Begleitung bietet Orientierung, ohne zu überfordern,
und passt sich den jeweiligen Themen und Kontexten an.
Traumasensibles Coaching
Begleitung bei persönlicher Klärung, innerer Stabilisierung und Entwicklung – in einem sicheren, traumasensiblen Rahmen.
Existenzgründercoaching
Coaching für Menschen, die ihre Selbstständigkeit klar, strukturiert und tragfähig aufbauen möchten.
Organisationen & Führung
Coaching, Training und Mediation für Führungskräfte, Teams und Organisationen.
Sie müssen Ihr Anliegen nicht klar benennen können.
Oft entsteht Klarheit erst im gemeinsamen Gespräch.
Wie es weitergehen kann
Wenn Sie überlegen, ob Coaching für Sie passend ist, muss noch nichts entschieden werden.
Gerne kläre ich in einem ersten Gespräch Ihre Fragen, Ihr Anliegen und den passenden Rahmen. Dieses Gespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen und der gemeinsamen Orientierung – ohne Verpflichtung.
1️⃣ Kontaktaufnahme
Schreiben Sie mir Ihr Anliegen oder Ihre Fragen.
2️⃣ Erstgespräch
Ein unverbindliches Kennenlernen, um Anliegen und Erwartungen zu klären.
3️⃣ Informationen vertiefen
Erfahren Sie mehr zu meinen Angeboten und meiner Arbeitsweise.
Lassen Sie uns ins Gespräch kommen.
Ich begleite Sie achtsam, strukturiert und in Ihrem Tempo.
Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch. Oder informieren Sie sich über meine Angebote
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